Proteiini vs. kosteus – mitä hiuksesi todella tarvitsevat?

Hiustenhoitotuotteiden maailmassa puhutaan paljon proteiineista ja kosteutuksesta, mutta moni ei tiedä kumpaa hiukset oikeasti kaipaavat. Vääränlainen hoito voi jopa heikentää hiuksia: liikaa proteiinia tekee niistä kovat ja katkeilevat, kun taas liiallinen kosteus voi latistaa ja tehdä niistä elottomat. Tässä artikkelissa selvitämme, miten tunnistat hiustesi tarpeet ja löydät oikean tasapainon kosteuden ja proteiinin välillä. 1. Mitä proteiini tekee hiuksille? Proteiini, kuten keratiini tai silkkiproteiini, vahvistaa hiuksen rakennetta. Hyödyt: Proteiinihoitoa tarvitsevat erityisesti: 2. Entä mitä tekee kosteus? Kosteuttavat ainesosat (esim. glyseriini, aloe vera, hyaluronihappo) sitovat vettä hiukseen ja pitävät sen pehmeänä. Hyödyt: Kosteutta tarvitsevat erityisesti: 3. Mistä tiedät, kumpaa hiuksesi kaipaavat? Testaa … Lue lisää

Ohenevat hiukset – syyt, hoito ja vahvistavat vinkit

Hiusten oheneminen voi olla huolestuttavaa. Harvenevat hiukset, ohentunut ponnari tai hiusrajan vetäytyminen ovat merkkejä, jotka vaikuttavat paitsi ulkonäköön, myös itsevarmuuteen. Syitä voi olla monia: hormonit, stressi, ruokavalio, ikä tai vääränlainen hiustenhoito. Onneksi oheneviin hiuksiin voi vaikuttaa oikealla hoidolla, tuotteilla ja arjen valinnoilla. Tässä artikkelissa selvitämme yleisimmät syyt hiusten ohenemiseen ja jaamme tehokkaat keinot hiusten vahvistamiseen. 1. Mikä aiheuttaa hiusten ohenemista? Yleisimpiä syitä ovat: Jos hiustenlähtö on nopeaa tai epätasaista, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen. 2. Pidä huolta hiuspohjan terveydestä Hiuspohja on hiusten kasvualusta – sen kunto vaikuttaa suoraan hiusten laatuun ja kasvuun. Tee näin: 3. Valitse hiuksia vahvistavat tuotteet Etsi shampoita … Lue lisää

Kuinka ehkäistä kaksihaaraisia – opas terveisiin latvoihin

Kaksihaaraiset eli haaroittuvat latvat ovat yksi yleisimmistä hiusongelmista. Ne syntyvät, kun hiuksen suojakerros vaurioituu ja hius alkaa haarautua. Vaikka latvojen leikkaus on nopea ratkaisu, paras tapa välttää ongelma on ennaltaehkäisy. Hyvin hoidettu hius pysyy ehjänä, kiiltävänä ja elinvoimaisena pidempään. Tässä artikkelissa jaamme tehokkaimmat keinot, joilla voit ehkäistä kaksihaaraisia ja pitää latvat hyväkuntoisina arjessa. 1. Leikkaa latvoja säännöllisesti Vaikka kasvattaisit hiuksia, tasaisin välein tehtävä latvojen siistiminen ehkäisee ongelman pahenemista. 2. Käytä lämpösuojaa aina Lämpölaitteet (fööni, suoristusrauta, kiharrin) ovat yleisin syy hiuksen rakenteen vaurioitumiseen. Muista: 3. Älä pese hiuksia liian usein Peseminen kuluttaa hiuksen omaa suojakerrosta, varsinkin jos käytetään voimakkaita shampoita. 4. … Lue lisää

Viikoittainen hiustenhoitorutiini – mitä hiuksesi todella tarvitsevat?

Hiustenhoito ei ole vain satunnaista hoitoaineen käyttöä tai kiireessä tehtyä pesua. Kestävä, terve hius vaatii johdonmukaista ja suunniteltua hoitoa, aivan kuten iho tai yleinen hyvinvointi. Kun hiusrutiini on selkeä ja suunniteltu omaan hiustyyppiin sopivaksi, hiukset näyttävät ja tuntuvat paremmilta – ja voit välttää monet yleiset ongelmat kuten kuivuuden, kaksihaaraiset tai päänahan epätasapainon. Tässä artikkelissa käymme läpi, millainen viikoittainen hiustenhoitorutiini toimii parhaiten eri hiustyypeille ja arkeen sovitettuna. 1. Arvioi hiustyyppisi ja tarpeesi Ennen kuin aloitat rutiinin suunnittelun, vastaa näihin kysymyksiin: Kun tiedät lähtötilanteesi, voit valita oikeat tuotteet ja rytmin. 2. Esimerkki viikoittaisesta hiusrutiinista Päivä Toimenpide Maanantai Puhdistava shampoo + hoitoaine, ilmakuivaus … Lue lisää

Päänahan hoito – miksi hiusten hyvinvointi alkaa juurista

Kun puhutaan hiustenhoidosta, huomio keskittyy usein latvoihin, kosteutukseen ja muotoiluun. Harvemmin kuitenkaan muistetaan, että terveet hiukset alkavat hyvinvoivasta päänahasta. Päänahka on hiustenkasvun perusta – ja sen kunto vaikuttaa suoraan siihen, miltä hiukset näyttävät ja tuntuvat. Tässä artikkelissa selvitämme, miksi päänahan hoito on tärkeää, mitkä ovat sen yleisimmät ongelmat ja kuinka voit hoitaa päänahkaasi oikein kotona. 1. Miksi päänahan hyvinvointi on niin tärkeää? Päänahka on ihoa, kuten kasvojenkin iho. Sen tehtävänä on: Jos päänahka on kuiva, ärtynyt tai tukossa, hiustenkasvu hidastuu, hiukset voivat katkeilla ja päänahkaan voi kehittyä hilsettä, kutinaa tai jopa tulehdusta. 2. Yleisimmät päänahan ongelmat Ongelma Oireet Kuiva päänahka … Lue lisää

Hilse ja kuiva päänahka – mistä ne johtuvat ja miten hoitaa tehokkaasti

Hilseilevä tai kutiseva päänahka on yleinen vaiva, joka voi olla paitsi epämiellyttävä, myös näkyvä ja vaikuttaa itseluottamukseen. Hilse ei kuitenkaan ole vain esteettinen ongelma – se kertoo usein päänahan epätasapainosta, kuivuudesta tai jopa ärsytyksestä. Onneksi siihen löytyy tehokkaita ratkaisuja. Tässä artikkelissa selvitämme, mistä hilse ja kuiva päänahka johtuvat, miten ne eroavat toisistaan ja millaisia hoitokeinoja voit käyttää kotona ja arjessa. 1. Hilseen ja kuivan päänahan ero Vaikka hilse ja kuiva päänahka voivat näyttää samanlaisilta, ne johtuvat eri asioista ja vaativat erilaista hoitoa. Oire Kuiva päänahka Hilse (seborrooinen ihottuma) Ihohiutaleiden koko Pienet, kuivat ja vaaleat Rasvaisemmat, suuremmat ja kellertävät Kutina Tavallinen … Lue lisää

Kesäkampaukset 2025 – kevyet, käytännölliset ja tyylikkäät ideat lämpimiin päiviin

Kesällä hiustenlaitto saa olla kevyttä, huoletonta ja nopeaa. Helle, aurinko, meri ja kesätapahtumat vaikuttavat siihen, miten hiukset käyttäytyvät – ja millaisia kampauksia kannattaa suosia. Parhaat kesäkampaukset yhdistävät käytännöllisyyden ja tyylikkyyden: ne pitävät hiukset pois kasvoilta, kestävät kosteuden ja näyttävät hyvältä kaikissa tilanteissa. Tässä artikkelissa esittelemme kuusi kampausideaa kesälle 2025, jotka sopivat niin rannalle, festareille kuin juhliin. 1. Rento letti niskaan Klassinen ja helppo kampaus, joka toimii erityisesti kuumina päivinä. Letti pitää hiukset kasvoilta pois ja näyttää silti vaivattoman kauniilta. Näin teet sen: Vinkki: Letti näyttää erityisen hyvältä hieman kosteilla tai laineikkailla hiuksilla 2. Puolinuttura (half bun) Puoliksi kiinni oleva nuttura … Lue lisää

Miten ehkäistä kaksihaaraisia? – Opas terveisiin latvoihin

Kaksihaaraiset, eli haaroittuneet hiustenlatvat, ovat merkki siitä, että hiuksen rakenne on vaurioitunut. Ne voivat tehdä hiuksista epäsiistin näköiset, vaikeuttaa muotoilua ja estää hiusten kasvattamista terveenä pituuteen. Onneksi kaksihaaraisia voidaan ehkäistä tehokkaasti – ja jo syntyneiden vaurioiden etenemistä voidaan hidastaa. Tässä artikkelissa käymme läpi, mistä kaksihaaraiset johtuvat, miten ne tunnistetaan ja ennen kaikkea: mitä voit tehdä niiden ehkäisemiseksi. 1. Mikä aiheuttaa kaksihaaraisia? Kaksihaaraisia syntyy, kun hiuksen uloin suojakerros – kutikula – rikkoutuu ja hius alkaa halkeilla kahtia tai useampaan osaan. Tavallisimpia syitä ovat: 2. Kuinka tunnistaa kaksihaaraiset? Kaksihaarainen latva on usein: Tarkista hiusten latvat säännöllisesti luonnonvalossa – erityisesti, jos kasvatat hiuksia. … Lue lisää

Mikä on oikea pesuväli hiuksille? – Totuus pesun tiheydestä hiustyypin mukaan

Hiusten peseminen kuuluu arjen perustapoihin, mutta kuinka usein se tulisi oikeasti tehdä? Osa pesee hiuksensa joka päivä, toiset kerran viikossa. Oikea pesuväli riippuu monesta tekijästä: hiustyypistä, päänahan toiminnasta, elämäntyylistä ja käytetyistä tuotteista. Tässä artikkelissa pureudumme siihen, mikä on sopiva pesuväli eri hiustyypeille, milloin pesu on ehdottomasti tarpeen – ja milloin liiallinen pesu voi vahingoittaa hiuksia. 1. Mitä pesu oikeastaan tekee? Hiustenpesun tarkoitus on poistaa: Liian tiheä pesu voi kuitenkin poistaa liikaa talia, kuivattaa päänahkaa ja hiuksia sekä aktivoida talirauhaset tuottamaan enemmän rasvaa – jolloin syntyy noidankehä. 2. Suositeltu pesuväli hiustyypeittäin Hiustyyppi Suositeltu pesuväli Lisävinkki Ohuet ja rasvoittuvat 1–2 päivän välein … Lue lisää

Tarvitseeko kaikki hiukset lämpösuojaa? – Opas lämpömuotoilun riskeihin ja suojaamiseen

Lämpömuotoilu kuuluu monen arkipäivään: fööni, suoristusrauta, kiharrin tai jopa lämmitettävät rullat voivat tehdä hiuksista halutun näköiset hetkessä. Mutta samalla ne voivat vaurioittaa hiusten rakennetta, erityisesti ilman kunnollista suojaa. Yksi yleisimmistä neuvoista on käyttää lämpösuojaa. Mutta onko se todella välttämätöntä kaikille hiuksille – ja kaikissa tilanteissa? Tässä artikkelissa selvitämme, milloin lämpösuojaa tarvitaan, miten se toimii ja millainen tuote kannattaa valita. Miksi lämpösuoja on tärkeä? Lämpölaitteet voivat nostaa hiuksen pintalämpötilan jopa 200–230 °C:een. Tämä lämpö voi: Lämpösuoja muodostaa kalvon hiuksen ympärille, joka: Milloin lämpösuojaa kannattaa käyttää? Tilanne Tarvitsetko lämpösuojaa? Föönaat hiuksia kuumalla Kyllä – erityisesti päivittäin käytettäessä Suoristat tai kiharrat hiuksia Ehdottomasti … Lue lisää